Gesunde Gemeinde

Beschreibung

Im Jahr 2005 wurde Wartberg die Ortstafel "Gesunde Gemeinde” überreicht. Das heißt die Gemeinde hat einen Arbeitskreis eingerichtet, der sich mit dem Thema Gesundheit, in Zusammenarbeit mit dem Land 0Ö, auseinandersetzt.

Arbeitskreisleiterin:

Michaela Kasbauer
Telefon: +43 650 5607092
E-Mail: kasbauer.michaela66@gmail.com

Ansprechperson am Marktgemeindeamt:

Gabriele Lettner
Telefon: +43 7236 3700-22
E-Mail: g.lettner@wartberg-aist.ooe.gv.at

Veranstaltungen 2026

Workshop

Starker Beckenboden - Starke Zukunft

Dienstag, 16. Juni 2026 von 18:30-20:00 Uhr im Veranstaltungszentrum

Zielgruppe: Frauen jeden Alters

Anmeldung: via SMS oder WhatsApp 0650/280 4938

Vortragende: Judith Sacher und Magdalena Rechberger von den Pelvi Queens

Ziele:

du lernst, ...

- wie der Beckenboden aufgebaut ist und welche zentrale Rolle er im Körper spielt

- woran du eine mögliche Schwäche oder Überlastung erkennst

- wie du den Beckenboden im Alltag schützt – z. B. beim Heben, Niesen oder Sport

- warum der Beckenboden nichts ist, wofür man sich schämen muss – sondern ein wertvoller Teil weiblicher Gesundheit ist

Du übst, ...
- deinen eigenen Beckenboden bewusst wahrzunehmen und zu spüren
- wie du den Beckenboden gezielt aktivieren und entspannen kannst

- praktische Übungen der umliegenden und unterstützenden Muskulatur

- alltagstaugliche Übungen bzw. Integration in den Alltag

- Kombination von Atmung und Beckenbodenarbeit

Du kannst, ...
- den Raum nutzen, um persönliche Fragen zu stellen
- individuelle Rückmeldung und fachlichen Rat von uns Expertinnen erhalten

- dich mit anderen Frauen austauschen, die ähnliche Erfahrungen teilen

- spüren, dass du mit deinen Themen nicht allein bist

- dich wertschätzend und ohne Tabus dem Thema Beckenboden nähern

Zusätzliche Informationen/Hinweise:

- sportliche Kleidung

- Handtuch

Die Teilnahme ist kostenlos!

Langsamlauf- und Nordic Walking Treff

Start: 07. April 2026, jeden Dienstag

Uhrzeit: 18:30 Uhr

Treffpunkt: vor der Sportbar Blau Weiss

Es gibt verschiedene Gruppen mit unterschiedlichen Tempos!

Treffpunkt für betreuende und pflegende Angehörige

12. Mai 2026, 09. Juni 2026, 08. September 2026, 13. Oktober 2026,

10. November 2026, 01. Dezember 2026
Treffpunkt: Seminarraum im Dienstleistungszentrum, Hauptstraße 7
Beginn: 14.30 Uhr
Ende: 16.30 Uhr

Treffpunkte für pflegende und betreuende Angehörige bieten die Möglichkeit zum Reden, Zuhören und gegenseitigem Stärken. “In unserem Treffpunkt wird Wissen übermittelt. Im Austausch mit anderen erfahren Sie Neues und bekommen Anregungen um diese Lebensphase gut zu gestalten und zu bewältigen. Man kann viel voneinander lernen und sich über den konkreten Betreuungsalltag austauschen", sagt Caritas-Mitarbeiterin Lisa Hartl von der Servicestelle für pflegende Angehörige in Hagenberg. Gemeinsam mit Dr. Hermann Deisenberger begleitet sie die Treffpunkte.

Treffpunkt Gesundheit

Veranstaltungsreihe des PVN-Untere Feldaist und der Gesunden Gemeinde

“Treffpunkt Gesundheit” bietet kurze, praxisnahe Impulsworkshops zu unterschiedlichen Gesundheitsthemen. Kompakt, verständlich und mit vielen wertvollen Tipps für den Alltag.

Termine und Themen 2026:

21.05. Physiotherapie: Trainingslehre und Bewegung im Alltag

18.06. Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerinnen: Wundbehandlung für zu Hause

24.09. Ergotherapie: Arthrose verstehen - Gelenke schützen im Alltag

22.10. Psychotherapie: Wenn´s im Kopf rundgeht - Wie Gedanken unsere Stimmung

beeinflussen

19.11 Logopädie: Stimmstark durch die kalte Jahreszeit

Ort: PVN-Untere Feldaist - Standort Wartberg ob der Aist, Hauptstraße 4

Zeit: jeweils von 17:30-19:00 Uhr

Es gibt begrenzte Plätze - um Anmeldung wird gebeten:

Telefonisch unter 07236/28 555 oder per E-Mail an praxis@pvn-unterefeldaist.at

Jeder Vortrag ist einzeln besuchbar. Die Teilnahme ist kostenlos.