Gesunde Gemeinde

Im Jahr 2005 wurde Wartberg die Ortstafel "Gesunde Gemeinde” überreicht. Das heißt die Gemeinde hat einen Arbeitskreis eingerichtet, der sich mit dem Thema Gesundheit, in Zusammenarbeit mit dem Land 0Ö, auseinandersetzt.

Bewegt im Park

Das kostenlose

Bewegungsprogramm

ohne Anmeldung.

jeden Dienstag, von 16. Juni bis 1. September 2026

Uhrzeit: von 19:00 - 20:00 Uhr

Schulwiese bei der Volksschule

keine Anmeldung notwendig, kostenlos

Langsamlauf- und Nordic Walking Treff

Start: 07. April 2026, jeden Dienstag

Uhrzeit: 18:30 Uhr

Treffpunkt: vor der Sportbar Blau Weiss

Es gibt verschiedene Gruppen mit unterschiedlichen Tempos!

Treffpunkt für betreuende und pflegende Angehörige

08. September 2026, 13. Oktober 2026, 10. November 2026, 01. Dezember 2026
Treffpunkt: Seminarraum im Dienstleistungszentrum, Hauptstraße 7
Beginn: 14.30 Uhr
Ende: 16.30 Uhr

Treffpunkte für pflegende und betreuende Angehörige bieten die Möglichkeit zum Reden, Zuhören und gegenseitigem Stärken. “In unserem Treffpunkt wird Wissen übermittelt. Im Austausch mit anderen erfahren Sie Neues und bekommen Anregungen um diese Lebensphase gut zu gestalten und zu bewältigen. Man kann viel voneinander lernen und sich über den konkreten Betreuungsalltag austauschen", sagt Caritas-Mitarbeiterin Lisa Hartl von der Servicestelle für pflegende Angehörige in Hagenberg. Gemeinsam mit Dr. Hermann Deisenberger begleitet sie die Treffpunkte.

Treffpunkt Gesundheit

Veranstaltungsreihe des PVN-Untere Feldaist und der Gesunden Gemeinde

“Treffpunkt Gesundheit” bietet kurze, praxisnahe Impulsworkshops zu unterschiedlichen Gesundheitsthemen. Kompakt, verständlich und mit vielen wertvollen Tipps für den Alltag.

Termine und Themen 2026:

24.09. Ergotherapie: Arthrose verstehen - Gelenke schützen im Alltag

22.10. Psychotherapie: Wenn´s im Kopf rundgeht - Wie Gedanken unsere Stimmung

beeinflussen

19.11. Logopädie: Stimmstark durch die kalte Jahreszeit

Ort: PVN-Untere Feldaist - Standort Wartberg ob der Aist, Hauptstraße 4

Zeit: jeweils von 17:30-19:00 Uhr

Es gibt begrenzte Plätze - um Anmeldung wird gebeten:

Telefonisch unter 07236/28 555 oder per E-Mail an praxis@pvn-unterefeldaist.at

Jeder Vortrag ist einzeln besuchbar. Die Teilnahme ist kostenlos.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

Gesund bleiben mit Yoga

Kurszeiten: Mittwoch von 17:45-18:45 Uhr
Kurstermine: 10x von 2.9 - 2.12.2026
Kein Kurs am 16.9/30.9./14.10./21.10.
(Ersatztermin im Krankheitsfall = 16.12.2026)
Kursort: Seminarraum im Dienstleistungszentrum (DLZ)
Hauptstraße 7/11, 4224 Wartberg ob der Aist
Kursbeitrag: € 110
Kursleiterin: Cornelia Birklbauer, Yogalehrerin
Anmeldungen unter: 0650/5527455 oder cornelia.birklbauer@gmail.com

Dieser Kurs richtet sich an Personen die ihre Gesundheit mit Yoga erhalten und verbessern wollen. Die Kurseinheiten thematisieren einzelne Körperregionen, wie beispielsweise Rücken, Hüfte, Nacken und Schultern. Beweglichkeit wird gefördert, Muskeln werden gekräftigt und Verspannungen können gelöst werden. Auch das geistige Zur-Ruhe-Kommen und die Atmung stehen im Fokus. Keine Vorkenntnisse nötig.

Bitte in bequemer Kleidung mit Matte sowie einer Decke für die Schlussentspannung kommen.

Faszien dehnen mit Yin Yoga

Kurszeiten: Donnerstag von 18:00-19:30 Uhr
Kurstermine: 6x von September bis Dezember - ca. jede 2. Woche
Kurstage: 3.9./24.9./29.10./5.11./19.11./3.12.2026
(Ersatztermin im Krankheitsfall = 17.12.2026)
Kursort: Seminarraum im Dienstleistungszentrum (DLZ)
Hauptstraße 7/11, 4224 Wartberg ob der Aist
Kursbeitrag: € 102
Kursleiterin: Cornelia Birklbauer, Yogalehrerin
Anmeldungen unter: 0650/5527455 oder cornelia.birklbauer@gmail.com

Verspannungsgefühle im Körper können aufgrund verklebter Faszien entstehen. Mit Übungen aus dem Yin Yoga können Faszien sanft gedehnt und tiefe Entspannungseffekte auf körperlicher und geistiger Ebene erzielt werden. Die einzelnen Positionen werden länger gehalten, Hilfsmittel stehen zur Verfügung. Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga Stil, der kaum Muskelkraft erfordert. Entspannung steht im Vordergrund. Zudem haben lange gehaltene Dehnungen einen entzündungshemmenden Effekt. Keine Vorkenntnisse nötig.

Bitte in bequemer Kleidung mit Matte sowie mit einer Decke kommen.

Yoga für Dich

Kurszeiten: Kurs 1: Montag, 17:55-18:55 Uhr

Kurs 2: Montag, 19:05-20:05 Uhr

Kurstermine: 11x von 14. September bis 14. Dezember 2026

Kein Kurs am 26.10./2.11./9.11.

Kursort: Seminarraum im Dienstleistungszentrum (DLZ)

Hauptstraße 7/11, 4224 Wartberg ob der Aist

Kursbeitrag: € 132

Kursleiterin: Bianca Straßburger

Anmeldungen unter: 0650/2206782 oder auf der Website www.vinyasa-yoga.at

Yinyasa Yoga Flow ist die Verbindung von fließenden Bewegungen und bewusster Atmung. Für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Wirkung: Rückenstärkung, steigert Ausdauer, Kraft und Flexibilität, mentale Ausgeglichenheit, löst Verspannungen, …

Bianca unterrichtet Yogas seit 2009. Auf youtube gibt es ein paar Videos zur Ansicht “Vinyasa Flow by Bianca”

Yoga für Dich

Kurszeiten: Kurs 3: Dienstag, 17:55-18:55 Uhr

Kurs 4: Dienstag, 19:05-20:05 Uhr

Kurstermine: 10x von 15. September bis 15. Dezember 2026

Kein Kurs am 27.10./3.11./10.11.

Kursort: Seminarraum im Dienstleistungszentrum (DLZ)

Hauptstraße 7/11, 4224 Wartberg ob der Aist

Kursbeitrag: € 120

Kursleiterin: Bianca Straßburger

Anmeldungen unter: 0650/2206782 oder auf der Website www.vinyasa-yoga.at

Yinyasa Yoga Flow ist die Verbindung von fließenden Bewegungen und bewusster Atmung. Für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Wirkung: Rückenstärkung, steigert Ausdauer, Kraft und Flexibilität, mentale Ausgeglichenheit, löst Verspannungen, …

Bianca unterrichtet Yogas seit 2009. Auf youtube gibt es ein paar Videos zur Ansicht “Vinyasa Flow by Bianca”