Gesunde Gemeinde

Im Jahr 2005 wurde Wartberg die Ortstafel "Gesunde Gemeinde” überreicht. Das heißt die Gemeinde hat einen Arbeitskreis eingerichtet, der sich mit dem Thema Gesundheit, in Zusammenarbeit mit dem Land 0Ö, auseinandersetzt.

Treffpunkt für betreuende und pflegende Angehörige

10. März 2026, 14. April 2026, 12. Mai 2026,

09. Juni 2026, 08. September 2026, 13. Oktober 2026, 10. November 2026,

01. Dezember 2026
Treffpunkt: Seminarraum im Dienstleistungszentrum, Hauptstraße 7
Beginn: 14.30 Uhr
Ende: 16.30 Uhr

Treffpunkte für pflegende und betreuende Angehörige bieten die Möglichkeit zum Reden, Zuhören und gegenseitigem Stärken. “In unserem Treffpunkt wird Wissen übermittelt. Im Austausch mit anderen erfahren Sie Neues und bekommen Anregungen um diese Lebensphase gut zu gestalten und zu bewältigen. Man kann viel voneinander lernen und sich über den konkreten Betreuungsalltag austauschen", sagt Caritas-Mitarbeiterin Lisa Hartl von der Servicestelle für pflegende Angehörige in Hagenberg. Gemeinsam mit Dr. Hermann Deisenberger begleitet sie die Treffpunkte.

Treffpunkt Gesundheit

Veranstaltungsreihe des PVN-Untere Feldaist und der Gesunden Gemeinde

“Treffpunkt Gesundheit” bietet kurze, praxisnahe Impulsworkshops zu unterschiedlichen Gesundheitsthemen. Kompakt, verständlich und mit vielen wertvollen Tipps für den Alltag.

Termine und Themen 2026:

15.01. Medizin: Palliativ - Begleitung am Lebensende

26.02. Hebamme: Mythen und Fakten rund um die Schwangerschaft

26.03. Diätologie: Mythen, Fakten & Trends rund ums Essen und Trinken

23.04. Sozialarbeit: Wurzeln, die tragen: Resilienz als innere Kraftquelle

21.05. Physiotherapie: Trainingslehre und Bewegung im Alltag

18.06. Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerinnen: Wundbehandlung für zu Hause

24.09. Ergotherapie: Arthrose verstehen - Gelenke schützen im Alltag

22.10. Psychotherapie: Wenn´s im Kopf rundgeht - Wie Gedanken unsere Stimmung

beeinflussen

19.11 Logopädie: Stimmstark durch die kalte Jahreszeit

Ort: PVN-Untere Feldaist - Standort Wartberg ob der Aist, Hauptstraße 4

Zeit: jeweils von 17:30-19:00 Uhr

Es gibt begrenzte Plätze - um Anmeldung wird gebeten:

Telefonisch unter 07236/28 555 oder per E-Mail an praxis@pvn-unterefeldaist.at

Jeder Vortrag ist einzeln besuchbar. Die Teilnahme ist kostenlos.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

Gesund bleiben mit Yoga

Mittwoch, 07. Jänner 2026 bis 04. März 2026 (8x)
Uhrzeit: 17.45 bis 18.45 Uhr
(kein Kurs am 14. Jänner 2026)
(Ersatztermin im Krankheitsfall = 25. März 2026)
Kursort: Seminarraum im Dienstleistungszentrum, Hauptstraße 7
Kursbeitrag: € 88,00
Kursleiterin: Cornelia Birklbauer, Yogalehrerin (Hatha Yoga, Gesundheitsyoga, Yin Yoga)
Anmeldungen unter: (0650) 552 74 55 oder cornelia.birklbauer@gmail.com

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die ihre Gesundheit mit Yoga erhalten und verbessern wollen. Die Kurseinheiten thematisieren einzelne Körperregionen, wie beispielsweise Rücken, Hüfte, Nacken und Schultern. Die Beweglichkeit wird gefördert, Muskeln werden gekräftigt und Verspannungen können gelöst werden. Auch das geistige zur Ruhe-Kommen und die Atmung stehen im Fokus. Keine Vorkenntnisse nötig.

Bitte in bequemer Kleidung mit Matte sowie einer Decke für die Schlussentspannung kommen.

Faszien dehnen mit Yin Yoga

Kurstage: 08. Jänner 2026, 22. Jänner 2026, 05. Februar 2026, 26. Februar 2026, 05. März 2026 und 19. März 2026 (immer Donnerstags 6x)

Zeit: 18.00 bis 19.30 Uhr
Kursort: Seminarraum im Dienstleistungszentrum, Hauptstraße 7
Kursbeitrag: € 102,00
Kursleiterin: Cornelia Birklbauer, Yogalehrerin (Hatha Yoga, Gesundheitsyoga, Yin Yoga)
Anmeldungen unter: (0650) 552 74 55 oder cornelia.birklbauer@gmail.com

Verspannungsgefühle im Körper können aufgrund verklebter Faszien entstehen. Mit Übungen aus dem Yin Yoga können Faszien sanft gedehnt und tiefe Entspannungseffekte auf körperlicher und geistiger Ebene erzielt werden. Die einzelnen Positionen werden länger gehalten, Hilfsmittel stehen zur Verfügung. Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga Stil, der kaum Muskelkraft erfordert, Entspannung steht im Vordergrund. Zudem haben lange gehaltene Dehnungen einen entzündungshemmenden Effekt.

Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte in bequemer Kleidung mit Matte sowie einer Decke kommen.

Wirbelsäulen- und Gesundheitsgymnastik

Montag, 12. Jänner 2026 bis 23. März 2026 (10x)

(kein Kurs am 16. Februar 2026)

Uhrzeit: 1. Gruppe: 17:30 bis 18:30 Uhr

2. Gruppe: 18:30 bis 19:30 Uhr

Wo: Veranstaltungszentrum, Schulstraße 5

Kursleiterinnen: Physiotherapeutin Sonja Zauner, Physiotherapeutin Sonja Dunzinger

Anmeldung unter: 0664/4594 513 oder 0664/7358 6676

Wir starten wieder mit einem Kurs unserer Wirbelsäulengymnastik. Gezielte Übungen mit den Schwerpunkten Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung werden uns in Schwung bringen. (geeignet für jedes Alter)

Bitte eine Matte mitbringen!

Yoga für Dich

Vinyasa Yoga Flow

Kurstermine: von 12. Jänner bis 27. April 2026 (12 Termine)

(kein Kurs am 16. Februar, 23. März, 30. März 2026)

Kurs 1: Montag, 17:55 - 18:55 Uhr

Kurs 2: Montag, 19:05 - 20:05 Uhr

Kursort: Seminarraum im Dienstleistungszentrum, Hauptstraße 7

Kursbeitrag: € 144,00

Kursleiterin: Bianca Straßburger

Anmeldung unter: 0650/2206 782 oder auf der Website www.vinyasa-yoga.at

Vinyasa Yoga Flow ist die Verbindung von fließenden Bewegungen und bewusster Atmung. Für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

Bianca unterrichtet Yoga seit 2009. Auf YouTube gibt es ein paar Videos zur Ansicht “Vinyasa Flow by Bianca”

Yoga für Dich

Vinyasa Yoga Flow

Kurstermine: von 13. Jänner bis 28. April 2026 (13 Termine)

(kein Kurs am 17. Februar, 24. März, 31. März 2026)

Kurs 3: Dienstag, 17:55 - 18:55 Uhr

Kurs 4: Dienstag, 19:05 - 20:05 Uhr

Kursort: Seminarraum im Dienstleistungszentrum, Hauptstraße 7

Kursbeitrag: € 156,00

Kursleiterin: Bianca Straßburger

Anmeldung unter: 0650/2206 782 oder auf der Website www.vinyasa-yoga.at

Vinyasa Yoga Flow ist die Verbindung von fließenden Bewegungen und bewusster Atmung . Für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Bianca unterrichtet Yoga seit 2009. Auf YouTube gibt es ein paar Videos zur Ansicht

“Vinyasa Flow by Bianca”