Gesunde Gemeinde

Im Jahr 2005 wurde Wartberg die Ortstafel "Gesunde Gemeinde” überreicht. Das heißt die Gemeinde hat einen Arbeitskreis eingerichtet, der sich mit dem Thema Gesundheit, in Zusammenarbeit mit dem Land 0Ö, auseinandersetzt.

Treffpunkt für pflegende Angehörige

10. Juni 2025, 09. September 2025, 14. Oktober 2025, 11. November 2025, und 09. Dezember 2025
Treffpunkt: Seminarraum im Dienstleistungszentrum, Hauptstraße 7
Beginn: 14.30 Uhr
Ende: 16.30 Uhr

Treffpunkte für pflegende und betreuende Angehörige bieten die Möglichkeit zum Reden, Zuhören und gegenseitigem Stärken. “In unserem Treffpunkt wird Wissen übermittelt. Im Austausch mit anderen erfahren Sie Neues und bekommen Anregungen um diese Lebensphase gut zu gestalten und zu bewältigen. Man kann viel voneinander lernen und sich über den konkreten Betreuungsalltag austauschen", sagt Caritas-Mitarbeiterin Désirée Safnauer von der Servicestelle für pflegende Angehörige in Hagenberg. Gemeinsam mit Dr. Hermann Deisenberger begleitet sie die Treffpunkte.

Nordic Walking

ab 22. April 2025, jeden Dienstag

Treffpunkt: um 18:30, Sportbar BLAU-WEISS, Arnberger Straße 6

verschiedene Gruppen, von langsam bis ganz schnell

keine Anmeldung erforderlich, jeder ist herzlich willkommen!

Gesund bleiben mit Yoga

23. April 2025 bis 04. Juni 2025 (5x)

Ort: Seminarraum im Dienstleistungszentrum, Hauptstraße 7

Uhrzeit: 19:00 bis 20:00 Uhr

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die ihre Gesundheit mit Yoga erhalten und verbessern wollen. Die Beweglichkeit wird gefördert, Verspannungen können gelöst werden. Auch das geistige Zur-Ruhe-Kommen und die Atmung werden nicht vergessen. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte in bequemer Kleidung mit Matte sowie einer Decke für die Schlussentspannung kommen.

Kursleiterin: Cornelia Birklbauer

Anmeldungen unter: 0650/5527 455 oder cornelia.birklbauer@gmail.com

Faszien dehnen mit Yin Yoga

24. April 2025, 15. Mai 2025, 05. Juni 2025 (3x)

Ort: Seminarraum im Dienstleistungszentrum, Hauptstraße 7

Uhrzeit: 18:00 bis 19:30 Uhr

Verspannungsgefühle im Körper können aufgrund verklebter Faszien entstehen. Mit Übungen aus dem Yin Yoga können Faszien sanft gedehnt und tiefe Entspannungseffekte auf körperlicher und geistiger Ebene erzielt werden. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte in bequemer Kleidung mit Matte sowie einer Decke für die Schlussentspannung kommen.

Kursleiterin: Cornelia Birklbauer

Anmeldungen unter: 0650/5527 455 oder cornelia.birklbauer@gmail.com

Bewegt im Park - Mach mit bei Sommerfit durch Zirkeltraining

10. Juni 2025 bis 26. August 2025 (jeden Dienstag)
Uhrzeit: 19.00 bis 20.00 Uhr
Ort: Schulstraße 5 (oberhalb der Schule)
Kursleitung: Anita Greifeneder

Ganzkörpertraining durch verschiedene Übungsstationen, wo alle Übungen mit leichten und schweren Varianten angeboten werden. Das Training wird lustig, variantenreich und für Jung und Alt sein.

Weitere Infos unter www.bewegt-im-park.at
Keine Anmeldung nötig!

Yoga für dich
(Abendkurs 1)

MONTAG, 15. September 2025 bis 15. Dezember 2025 (11x)

Ort: Seminarraum im Dienstleistungszentrum, Hauptstraße 7
Uhrzeit: 17.55 bis 18.55 Uhr
Achtung: Am 27. Oktober und 03. November 2025 entfällt der Kurs.

Vinyasa Yoga Flow ist die Verbindung von fließenden Bewegungen und bewusster Atmung. Für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

Kurskosten: € 132,00 für 11 Einheiten

Die Trainerin:
Bianca unterrichtet Yoga seit 2009.
Auf Youtube bietet sie auf ihrem Kanal “Vinyasa Yoga Flow by Bianca” Yoga Videos an.

Anmeldung: direkt über die Website www.vinyasa-yoga.at

Yoga für dich
(Abendkurs 2)

MONTAG, 15. September 2025 bis 15. Dezember 2025 (11x)

Ort: Seminarraum im Dienstleistungszentrum, Hauptstraße 7
Uhrzeit: 19.05 bis 20.05 Uhr
Achtung: Am 27. Oktober und 03. November 2025 entfällt der Kurs.

Vinyasa Yoga Flow ist die Verbindung von fließenden Bewegungen und bewusster Atmung. Für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Kurskosten: € 132,00 für 11 Einheiten

Die Trainerin:
Bianca unterrichtet Yoga seit 2009.
Auf Youtube bietet sie auf ihrem Kanal “Vinyasa Yoga Flow by Bianca” Yoga Videos an.

Anmeldung: direkt über die Website www.vinyasa-yoga.at

Yoga für dich (Abendkurs 1)

DIENSTAG, 16. September 2025 bis 09. Dezember 2025 (11x)
Ort: Seminarraum im Dienstleistungszentrum, Hauptstraße 7
Uhrzeit: 17.55 bis 18.55 Uhr
Achtung: Am 28. Oktober und 04. November 2025 entfällt der Kurs.

Vinyasa Yoga Flow ist die Verbindung von fließenden Bewegungen und bewusster Atmung. Für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Kurskosten: € 132,00 für 11 Einheiten

Die Trainerin:
Bianca unterrichtet Yoga seit 2009.
Auf Youtube bietet sie auf ihrem Kanal “Vinyasa Yoga Flow by Bianca” Yoga Videos an,
Anmeldung: direkt über die Website www.vinyasa-yoga.at

Yoga für dich (Abendkurs 2)

DIENSTAG, 16. September 2025 bis 09. Dezember 2025 (11x)
Ort: Seminarraum im Dienstleistungszentrum, Hauptstraße 7
Uhrzeit: 19.05 bis 20.05 Uhr
Achtung: Am 28. Oktober und 04. November 2025 entfällt der Kurs.

Vinyasa Yoga Flow ist die Verbindung von fließenden Bewegungen und bewusster Atmung. Für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Kurskosten: € 132,00 für 11 Einheiten

Die Trainerin:
Bianca unterrichtet Yoga seit 2009.
Auf Youtube bietet sie auf ihrem Kanal “Vinyasa Yoga Flow by Bianca” Yoga Videos an,
Anmeldung: direkt über die Website www.vinyasa-yoga.at